酢の物

うど -三田市-

【組み合わせ献立例】
・ごはん
・牛乳
・焼きししゃも
・酢の物
・すき焼き

材料(1人分)
分量(g)
作り方
うど
15
うどは皮をむき、短冊に切り、水さらし(このままでも、他の材料調味料と合わせ、喫食できますが、三田では一度火を通してから使用しています。)

白菜
25
かに身(棒)
10
砂糖(上白)
1
塩(食塩)
0.18
しょうゆ(うす口)
1
酢・穀物酢
3



兵庫県学校栄養士協議会