セルフのりまき

明石海苔<味付け海苔・手巻き用海苔>　-明石市-

	【組み合わせ献立例】
	・セルフのりまき 　　ごはん・手巻きのり・ 　　ツナマヨ・たくあん・納豆・ 　　ウインナー ・牛乳 ・もちむぎめん汁

材料（1人分）	分量（g）	作り方
ごはん	90	（1）　ツナ油漬けは油を切り、ほぐす。 （2）　きざみたくあんは、汁気を切る。 （3）　ウインナーはボイルする。 （4）　それぞれ、ボールに盛りつける。 　　　＊各自、教室で手巻きにして食べる。
手巻き用のり	1袋
ツナ油漬け	30
マヨネーズ	5
きざみたくあん	15
納豆	20
ウインナー	11.5

■献立の紹介

リクエストメニューには必ずあがってくるほどの人気メニューです。
明石の色の濃い厚い、手巻き用のりで子ども達は思い思いにすきな具を選びながら、じょうずにまいていただきます。
具はツナ・マヨネーズ、たくあん、なっとう、ウインナーなどその時により変わりますが、ツナ・マヨネーズ、たくあんは定番で人気の具です。
年に一度、明石市漁業組合連合会より「明石のり」の寄贈を受け、のりの日（2月6日）前後には実施しています。